西湖法院网讯 为切实舒缓干警身心压力，帮助干警保持积极乐观的健康心态，营造干事创业的良好环境，10月25日上午，南昌市西湖区人民法院邀请江西省医学会心身医学会委员、硕士生导师、副主任医师、心理治疗师卢和丽老师为法院全体干警开展了心理健康知识讲座。

卢和丽老师以“压力管理与心理调试”为题，向干警生动讲解了如何认识压力、减少压力、调节情绪，通过丰富的专业理论知识和真实鲜活的数据案例，围绕工作中排解压力、释放情绪以及应对压力等问题进行了详细讲解，引发了干警的深度共鸣反响，整个讲座呈现轻松、融洽的氛围。

讲座结束后，干警们纷纷表示，通过本次讲座学好了一堂“心理课”、打上了一剂“强心针”、解开了一个“烦心结”，掌握了舒缓压力、管理情绪的有效办法，能够在今后的工作生活中，更好地将情绪管理与调控运用到审执工作中，履行好审判执行职责，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。

西湖区法院一直以来都高度重视干警的身心健康，将关爱干警心理健康作为队伍建设的一项重要内容。接下来，西湖区法院将通过丰富文体活动、做好法院文化建设等方式，帮助干警调节心理压力和消除负面情绪，让全体干警轻装上阵，为推动法院各项工作高质量发展贡献力量。