7月17日下午，南昌市西湖区人民法院邀请市健康教育所邹成副所长在该院九楼多功能厅，为干警上了一堂“辨清体质好养生”中医保健课。邹所长结合自已多年从医经验，对养生保健进行了全面的讲解，台下听得入脑入心入耳，讲座达到了预期效果，全院120余名干警积极参加。

　　邹所长的讲座从热性体质、寒性体质、湿性体质、燥性体质、风性体质等五种体质不同所引起的十类病理体质即阳虚质、阴虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、寒湿质、血瘀质、气郁质、风体质如何保养进行了全面阐述，使干警在知晓自身体质的同时，掌握了保健的基本常识和辨明病理的方法，改变了以往“小病不上心，大病吓一跳”的状态，决心从饮食、起居等方面做起，加强锻炼，合理保健。

　　该院党组十分关心干警的身体健康，多方“寻医”、“问诊”，组织开展了一系列以养生为题的有益健康的活动，使干警们的精神面貌、身体素质有了较大的改观，为审判执行和其他工作的更好开展提供了健康保证。该院采取了开办各类健康知识讲座；分时段在醒目处播放如何养生的节目；开展如爬楼梯、健步行、棋类、球类等比赛活动；定期组织音乐欣赏、声乐学习、大合唱活动，愉悦身心，陶冶情操；定期组织健康体检，以便有了疾病能够早检查、早发现、早治疗；请来心理咨询老师，进行心理疏导，健康答疑，心理咨询。现在，该院上下已呈现人人爱锻炼，个个话养生的良好氛围。

　　据悉，该院还将从饮食入手，开展一系列饮食文化活动，让干警不仅懂如何养生，还要知膳食搭配，以便储备健康的体魄，为审判执行工作尽心竭力。